(優活健康網新聞部/綜合報導)曾哥的手腳反覆出現紅腫發癢、掉皮屑,上網查到免就醫偏方「牙膏治濕疹!」他心想真是太好了,又省下一筆錢,當下就決定在早晚刷牙後塗一層牙膏在患部,第一天感覺涼涼剌剌的,忍一下就不癢了。但是第兩天就更紅腫癢,還滲出一點液體,晚上更難以安睡!他問「是牙膏塗太少嗎?還是要換條牙膏?」,同事笑他把網路當醫生。在同事建議下他到中醫科就醫,經賴博政醫師確診為急性濕疹,患部經過一週規復服藥及保持乾燥已治癒,曾哥總算能睡個安穩睡覺了。濕疹常見4徵狀:紅斑、丘疹、水疱、糜爛賴博政醫師表示,春夏交替天氣潮溼,濕疹病人多出近一成,常見症狀有紅斑、丘疹、水疱、糜爛,大多數人在搔癢難耐時會忍不住東抓西抓,除了影響形象、美觀,更影響睡眠品質。網路偏方不可盡信,因為每個人的病情不同、體質不同,都會產生不同的結果;也有病人在自行擦藥或偏方膏狀物之後,出現局部皮膚增厚、乾燥脫屑的情況。而這一切都是可以避免的,濕疹是中醫常見疾病,多數初期病人能在幾次治療後治癒;即使是反覆濕疹型的病人,每一次症狀也能有明顯改善,因此還是建議就醫由專業醫師依照濕疹的病程分期來對症下藥。預防濕疹的「食、衣、住、行」四大重點:​​​1)食有過敏性體質者及與反覆發生皮膚病者,平日注意飲食,多吃綠豆、薏仁、絲瓜、冬瓜,少吃容易誘發皮膚過敏反應的「發物」,如帶殼類海鮮、黃魚、牛奶、竹筍,花生,芒果、香菜,荔枝、龍眼…等。2)衣接觸皮膚的衣服要洗滌乾淨,殘留未洗淨的洗衣精、柔軟精等,對皮膚敏感者都是剌激。3)住居家環境及手腳四肢保持乾燥,四肢避免頻繁接觸冷水,洗滌時避免用過熱的水與肥皂、清潔劑等刺激物,若必須使用清潔劑打掃時,一定要載手套。4)行在家時穿拖鞋而不要赤腳踩地行走,雨天外出可多備乾淨乾燥的鞋襪,替換掉被雨水浸溼的鞋襪。2019健康大賞【大調查】你給自己「免疫力」幾分?【推薦】五月健康大賞:名人推薦保健清單【推薦】守護家人健康:人氣保健商品專區【新聞專題】免疫力失調!全身疾病冒不停


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